Аква-аэробика

Аква-аэробика // Домашний очаг. — 2014. — № 10. — С. 212 -— 214.

Лето еще впереди, но бассейн поможет вам быть в форме. После заплыва сделайте в воде несколько упражнений — за полчаса вы потратите 200 ккал.

Запись опубликована в рубрике Хелпіки. Добавьте в закладки постоянную ссылку.

Один комментарий: Аква-аэробика

  1. Diets.Guru говорит:

    Несмотря на наличие противопоказаний, у занятий водной аэробикой отличная репутация. Их могут посещать даже маленькие дети и пожилые люди. Обычно они занимаются в отдельных группах со специально разработанной для них нагрузкой.

Добавить комментарий для Diets.Guru Отменить ответ

Ваш e-mail не будет опубликован.

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>